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    大小:436 MB更新时间:2019-11-02视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    对于自己的身体一有不适就服用保健品,寻求医生帮助,成本高且疗效得不到保证?你是否晓得,通过自身指掌间,就能轻轻松松实现保健养生?本课程理疗师从中医养生观点出发,为你指点穴位按摩法,... [详情]

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    大小:181 MB更新时间:2019-10-10视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    丁香妈妈孕期营养课(完结) 课程目录: 01 清单 【清单 01 】孕早期关键营养补充清单 【清单 02 】孕妇奶粉营养素含量表 【清单 03 】孕期营养素和食物补充量对照表 【清单 04 】孕... [详情]

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    大小:3.90 GB更新时间:2019-09-12视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [逆生长秘诀]从面部到身体的中医养颜冻龄术 「教程分享:从面部到身体的中医养颜冻龄术,轻松减龄10岁+」独家定制的明星养颜术,有攻克女性健康难题的妙方,让美丽不再只是明星的标签! [详情]

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    大小:4.31 GB更新时间:2019-08-08视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [极速瘦身]高效燃脂不反弹s曲线有氧操 13堂讲解视频+13堂跟随练习,不只燃烧热量,帮助减肥,还可以锻炼身体各个部位,达到健美健身的效果。 课程大纲:第1课 :姿态建立 _ 芭蕾蹲跳:培养身... [详情]

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    大小:321 MB更新时间:2019-08-08视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [养生健身]拍拍打打健康冲击理疗疗法 传统中医理疗博大精深,拍打作为一种简单易行的养生健身功法,对职场各个年龄的人都很实用,这种新式、非传统的冲击疗法,如何让人体获得非凡的理疗效果?... [详情]

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    大小:3.89 GB更新时间:2019-07-27视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [冻龄养颜]让你由内而外养出好气色少女感 「教程分享:养颜美体课程」为你提供精确、简单易学的调理方法,帮助你激发元气,让你内到外焕发好气色,收获美丽! 女人做好哪件事 可以轻松甩开... [详情]

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    大小:2.19 GB更新时间:2019-07-23视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [专业推拿]跟着大师学小儿推拿 好家长必备,医护人员必学 小儿推拿因其不打针、不吃药就能解决孩子感冒发烧甚至腹泻等病痛,深受父母们的追捧,医护人员也应该掌握这种治疗方法。 小儿推拿... [详情]

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    大小:323 MB更新时间:2019-06-17视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [冲击疗法]拍拍打打健康理疗 传统中医理疗博大精深,拍打作为一种简单易行的养生健身功法,对职场各个年龄的人都很实用,这种新式、非传统的冲击疗法,如何让人体获得非凡的理疗效果?本课程理... [详情]

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    大小:433 MB更新时间:2019-04-28视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [最实用减肥饮食课]每月安全瘦10-15斤 课程简介: 减肥的日子,很多人觉得管住嘴很难一方面是觉得每天算热量太麻烦,另一方面每天做饭动辄就要一小时,根本这么多没时间!而且天天吃水煮鸡... [详情]

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    大小:0.98 GB更新时间:2019-04-03视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    近来挺火的铁牛闺房秘术教学视频,一共10集 [详情]

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    大小:311 MB更新时间:2019-04-03视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [男性训练]铁牛延时训练法视频课程全集 课程目录 简介篇第一章:正三观(观念篇)纠正以往错误的性观念,并找到导致自己射精过快的原因。 对早漏最人性化的定义标准; 导致射精过快真正原因;... [详情]

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    大小:2.31 GB更新时间:2019-04-03视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [硬棒子训练]延时训练勃起训练硬汉养成 [详情]

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    大小:1.51 GB更新时间:2019-03-10视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [极速减肥]4分钟家庭极速燃脂训练 没时间的锻炼?没办法去健身房? 洹洹老师将击碎你的一切借口! 4 分钟 TABATA 经典训练课程,短短的 4 分钟,只要拼尽 全力撑过足以让你嗷嗷叫的 4 分钟... [详情]

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    [读书]终极健康

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    大小:0.99 GB更新时间:2019-03-05视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [读书]终极健康 本书的作者雅各布因一次旅行途中的急性肺炎经历,幡然醒悟,从一个胆固醇高、爱吃披萨、不爱运动的中年大叔,变成一个终日关注健康,并决意充分实践所有能找得到、看起来略微有... [详情]

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    大小:1.00 GB更新时间:2019-02-03视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [告别健康隐患]年轻人健康管理 第1课:颈椎病和腰背疼 第2课:生活工作中那些辐射和污染(上) 第3课:生活工作中那些辐射和污染(下) 第4课:多运动一定健康吗 第5课:玩手机对大脑不... [详情]

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    大小:463 MB更新时间:2018-12-14视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [高质量睡眠]给你一套睡得好的系统方法 1.增大动力:睡眠就像滑滑梯 2.减少阻力:创造合适的心理环境 3.减少阻力:创造合适的卧室环境 4.排除干扰:酒、咖啡、安眠药和午觉 5.形成习惯... [详情]

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    大小:375 MB更新时间:2018-12-02视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [规范用眼防近视]如何科学用眼,保护视力? 近年来,青少年过度用眼,造成近视率发病率不断攀升,我们特邀北京儿童医院眼科主任医师于刚教授为你讲述如何合理用眼,预防近视。 近视发病... [详情]

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    大小:2.63 GB更新时间:2018-07-18视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [生命解读]给忙碌者的生命科学课 1分钟,5分钟,45分钟说明生命是什么? 生命是我们这个宇宙荒漠中一颗闪闪发光的钟表 生命在我们宇宙看上去就像一个永不可能存在的东西,因为它实在是太... [详情]

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    大小:488 MB更新时间:2018-06-30视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [精力管理高手]一堂精力管理的练习课 从运动、饮食和睡觉三个方面对精力管理的方法有了新的认知。 一、运动 世界卫生组织针对18岁至65岁的成年人给出的推荐是, 每周至少150分钟的中... [详情]

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    大小:487 MB更新时间:2018-06-08视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [科学突破寿命极限]带你重新理解生命的长度 活得更长,这是生物最原始的欲望。但在漫长的生命演化史上,我们都被衰老与死亡扼住了命运。 如今,生命科学正在如何逆转衰老,不断延长人类的... [详情]

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    大小:3.51 GB更新时间:2018-06-04视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [52堂性学课]人人都需要的性爱锦囊 课程简介 不是处女会被嫌弃吗? 不知道怎么给孩子做性教育好? 什么年龄开始有第一次比较好? 他需求强烈,要求多,我的内心很抗拒,该不该分手? 被... [详情]

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    [郑伟娟]营养与健康

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    [郑伟娟]营养与健康 平衡膳食,合理营养是获得健康的基本条件,现代人生活节奏快,工作压力大,加上不良的饮食习惯、不合理的饮食结构,导致各种营养相关性疾病的发病率显着上升。学一点营养学... [详情]

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    [曹巍]女人营养与保健

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    [曹巍]女人营养与保健 曹巍 绿园区进修学校 长春广播电视大学邀请的老师 [详情]

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    [邱艳芬]健康教育策略与研究 本系列主要讲解健康教策略与研究的相关内容。 邱艳芬 老师缺少学校数据 邱艷芬院長,曾任台大醫院護理長、台大榮民總醫院督導長、陽明大學護理學院院長等職。... [详情]

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    [补肾视频]养丸壮阳养肾延时教程 课程大致目录: 养丸壮阳养肾核心功法-带气养肾功法 养肾功1 养肾功2 养肾功3 养肾功4 养肾功5 养肾功6 养肾控精术 工作压力大、加班熬夜、抽烟... [详情]

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    大小:1.79 GB更新时间:2017-05-04视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [张冰隅]养生大讲堂全28集 本系列介绍了从不同的角度谈养生保健的观念、方法、知识怎样的状况才算健康有没有统一的标准? 张冰隅 华东师范大学 张冰隅,生于1939年,曾用名张晋钤、张炳隅... [详情]

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    [谢林]婴幼儿营养

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    大小:192 MB更新时间:2017-05-04视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [谢林]婴幼儿营养 婴幼儿的营养与保健 谢林 吉林大学 谢林,女,汉族,中共党员,医学博士,副教授,硕士生导师,1971年6月3日出生于吉林省长春市。 1996年至今在白求恩医科大学预防医学... [详情]

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    [王晓青]养生保健之道

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    大小:185 MB更新时间:2017-04-22视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [王晓青]养生保健之道 本系列介绍了养生保健的现状、原则方法,以及几个老干部的养生之道。 大师简介 王晓青,副主任医师,山东省青岛疗养院健康管理部主任,从事临床工作22年,长期在我院... [详情]

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    大小:291 MB更新时间:2017-04-16视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [于铁成]《黄帝内经》与中国养生文化 通过研究《黄帝内经》这本书,了解到了许多古代延续下来的养生之道,同时介绍给我们许多的养生之术,于铁成教授结合现实,如何才能保持天真之气,延年益寿... [详情]

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    大小:113 MB更新时间:2017-04-14视频类型:高清版运行环境:XP/vista/win7/8/

    [于益芝]免疫与健康和长寿 本系列介绍了免疫学与人类生活的关系,以及如何避免吸入污染的空气,促进健康与长寿的养生知识。 于益芝 中国人民解放军第.. 医学博士,第二军医大学免疫学教研... [详情]

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